Mental und körperlich fit im Arbeitsalltag

Die Arbeit mit Menschen allen Alters begeistert mich schon immer und so unterrichtete ich Kinder wie Erwachsene bereits in jungen Jahren in unterschiedlichen Bereichen. Besonders am Herzen liegt mir die Vermittlung von gehirngerechtem Lernen, das leicht und mit Spaß funktioniert, und das Gehirn-/Bewegungstraining.

Erwachsene haben oft selbst nicht erfahren dürfen, wie effektiv und erfüllend Lernen sein kann. Mir ist es ein besonderes Anliegen, den Erwachsenen – als Vorbilder für unsere Kinder – die Freude am lebenslangen Lernen und an einer aktiven Lebensweise zu vermitteln.

Wir haben oft Einfluss darauf, wie wir unser Leben gestalten und dazu beitragen können, dass es liebens- und lebenswert sowie gesund bis ins hohe Alter bleibt. Dabei ist es immens wichtig, nicht nur unsere Muskeln, sondern auch unser Gehirn – die Schaltzentrale all unseres Tuns und Handelns – zu trainieren. Der positive Nebeneffekt: Alles fällt uns leichter, sei es im Beruf, im Alltag oder in der Freizeit.